双子妊娠がわかってまず考えた、授乳やミルク。双子1人1人にあげる方法と2人同時にあげる方法がありますが、我が家ではその時々によって同時にしたりひとりづつだったりしました。ミルクの同時授乳の方法をまとめてみました。
同時授乳
哺乳瓶でミルクを同時にあげる場合
生後1ヶ月くらい

ベビーベッドで同時にあげていました。スタンダードサイズのベビーベッドに2人寝ていたので、両手で哺乳瓶を持って同時にあげています。ハイタイプのベビーベッドだと腰の負担もなく、これが一番楽な同時授乳(ミルク+母乳)でした。
この頃は、低体重用の哺乳瓶と普通の哺乳瓶を子どもによって使い分けていました。
下にはおくるみをひいて、ミルクがこぼれたら洗う感じにしています。
ミルクに搾乳した母乳を混ぜることも多かったです。搾乳機は手動と電動をのですが、双子の抱っこで手が痛むことも多かったので、電動かつハンズフリーを使うようになりました。搾乳中にスマートフォンで育児用品を注文したり時間の節約にもよかったです。
生後2ヶ月以降

ベビービョルンのバウンサーに座らせて(寝かせて)真ん中に親が座って哺乳瓶を両手に持っています。最初三角座りなどもしていたのですが、産後の体には負担が強く、あとから腹痛を起こすなどありました。別の姿勢をいろいろためしたところ、足が痛くなるのですが正座が割と負担少なめでした。
メッシュのバウンサーは比較的乾きやすいので、ミルクがこぼれたときなどかなりの頻度で洗っていました。
↓これを2台並べています
首をよく動かすようになってからは、タオルを丸めたもので頭周りを囲って、なんとか首を振られないようにして哺乳瓶が口から外れないようにしています。一旦口から外れると片手でもう一度くわえさせるのが難しいタイプだった子どもたちだったのですが、他のお子さんはどうなんでしょう。。

前から見ると

ミルクをこぼしたりの対策でバーピービブを敷いておくように。ガーゼ生地が滑りにくく使いやすかったです。
生後4ヶ月以降

バウンサーを勢いよく揺らすようになったので、頭部の上にある金属フレームを2〜3cmオムニウッティのバケツにのせてバウンサーが揺れないように固定しています。赤ちゃんの身長や元気さによってはバケツで頭をうつかもしれずおすすめできませんが、バウンサーなしで飲むようになるまでの2ヶ月くらいはこれで揺らさないようにしていました。
オムニウッティのバケツは、
抱っこ紐入れ
→同時授乳(ミルク)のバウンサーが揺れないようにするための台
→プラレールやキッチンおもちゃ入れ
として小学生になった今も現役で使っています。
徐々に自分で飲めるようにツールを使ってみたり

自分で飲んでもらいたくて掴みやすいカバーをつけてみたり。
母乳の同時授乳も試みたのですが
我が家の場合こちらはうまくいきませんでした。吸い付く力が強い子だとよいのですが、ふたりとも泣きすぎてなかなか難しく。
母乳の同時授乳は、双子の母乳の飲みと母乳の量など、いろいろな条件が揃うとできそうな感じです。
授乳クッションで何度か試したのですが、搾乳した母乳を哺乳瓶であげて、足りない分を粉ミルクで補ったりしました。
最近は親が両手で双子の赤ちゃんをホールドするのを助けてくれる授乳クッションもあり、すごいと思いつ我が家はやはりツールを使っても難しかったやもしれないと思ったりもします。
時間差授乳(ミルク)の場合

一人を抱えてミルクをあげつつ、一人をバウンサーに座らせて足でかすかに揺らしたりしていました。我が家は行政のサポートプログラムで、双子親のベビーシッターさんに来ていただいていたのですが、その方もこのスタイルでミルクをあげていたそうです。
二人同時に起きたり、すでにミルクを終えた子のご機嫌をとりつつの授乳には、ベビービョルンのバウンサーを使っています。同時にあげるときも、時間差であげるときも使えるので、ベビービョルンのバウンサーは1台あると楽になる気がします。
授乳クッションは後ろがつながっていたり、止められるタイプがずれにくくてよかったです。実は安めの授乳クッションを使っていたのですが、双子だと2倍の速さでへたってくるため、しっかりした素材が間違いないかと思います;)
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まとめ
同時授乳、本当にいろいろなやり方があって、あれこれ調べたり試したりしました。お子さんのタイプやママの体質などいろいろな要素があったり、時期によって方法を変えたり。実は、私の弟たちも双子なのですが、私の母は授乳中もう一人が泣き出したとき、当時4歳のわたしに「ちょっと見ててね」と言っていました:D
赤ちゃんに栄養が足りるのはもちろんのこと、ママの体に負担の少ない姿勢の模索もすごく大事だったな~と思うので、時間差授乳も含めてらくできる方法の一例として、ご参考になれば幸いです;)





























































マレーシア、クアラルンプールを家族で訪れた際、子供も一緒にTWGでアフタヌーンティーをしてきました。









































